Funktionel Træning

Funktionel træning og core stabilitet

Funktionel træning er funktionel smidighed og funktionel styrke kombineret med cardiotræning. Det vil sige styrke og samtidig balance og puls op. Det er høj intensiv interval træning med helkropsøvelser.

Core stabilitet er træning af kroppens midte, som er ryg, mave, mellemgulv og baller.​Vi vil blandt andet træne med redskaber som, elastikker, håndvægte, stepbænke, foamroller, kettle bells, den store gym. bold osv. 


Spørg din fysioterapeut.

Tryk her for at se evt. ændringer af åbningstider


ÅBNINGSTIDER


Mandag: 7.00 - 19.00

Tirsdag: 7.00 - 19.00

Onsdag: 7.00 - 18.00

Torsdag: 7.00 - 19.00

Fredag: 7.00 - 16.00

Lørdag: 8.30 - 13.00


Søn- og helligdag: LUKKET


RING TIL OS PÅ TLF:

46 56 40 09

FIRMAINFO


Hedehusene Fysioterapi & Idrætsklinik

Hotelvej 11, 2640 Hedehusene


CVR: 17253697


Tlf: 46 56 40 09


Email: kontakt@hedehusene-fysioterapi.dk



Facebookside:

Hedehusene Fysioterapi og Idrætsklinik

ÅBNINGSTIDER


Mandag: 7.00 - 19.00

Tirsdag: 7.00 - 19.00

Onsdag: 7.00 - 18.00

Torsdag: 7.00 - 19.00

Fredag: 7.00 - 16.00

Lørdag: 8.30 - 13.00


Søn- og helligdag: LUKKET

Copyright © All Rights Reserved